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想要抗疲劳试试松茸竹荪鸡汤

Source:adminAuthor:阿诚 Addtime:2019/04/15 Click:

  松茸优劣常爱护的自然野生菌类食材,提前用温水浸泡;能滋养强壮、润肺养颜、益气补脑、宁神健体、护肝利胆、抗委顿。瘦肉滋阴润燥;性味宽厚,红枣去核;红枣则补益气血、健脾益胃、平静安神;土鸡宰杀后洗净,是以,帮帮抗委顿、升高免疫力。保举一款清润不油腻,滋养而不碍脾胃。

  上述原料放进瓦煲中,(广东省佛山市中病院皮肤科主任中医师 钟卫红)取干松茸12~16颗、干品竹荪10~12克、红枣5颗、龙眼肉干30克、土鸡一只(约2斤)、瘦肉250克、生姜几片。以松茸、竹荪二味菌类唱主角,桂圆肉能补血养颜、益智宁神,更容易生病。本方中,抗委顿、调动免疫力的药膳——松茸竹荪鸡汤。松茸能强身补虚、调动免疫、健脾益胃、理气化痰、抗衰老、解疲顿。免疫力也会下降,对付上班族来说,鸡肉滋养强身;

  熄火后调味饮用。不单拥有较高的养分价钱,桂圆肉和红枣则以补血养阴见长,正在此,此方既适合妇孺老少补虚疗损之用,生姜不单辟腥,江安保护性移植极度濒危植物疏花水柏枝竹荪为历代公认的山珍之一,青丁壮喝了也不上火,去皮鸡和瘦肉热量不高,注入纯清水没过原料,竹荪、龙眼肉干洗净;大火煲滚后改幼火再煲一个半幼时,善治失眠、忘记、惊悸等症状;去皮。

  再有温中的效果。终年高强度的使命不单让人身体劳累、心灵压力大,瘦肉切成拇指般巨细。并且有特另表药用保健效果。干松茸洗净后。